秒秒飞艇一分钟规律_魔芋豆腐汤痛快出汗急瘦身

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  原料:

  新鲜河虾 2只秒秒飞艇一分钟规律、南豆腐80克、魔芋80克、鲜鱿鱼80克、姜片20克

  调料:香菜多量、家乐鲜虾汤红酒度数浓汤宝1块

  做法:

  1.魔芋洗净后切成约两指长的薄片备用。

  2.鲜鱿鱼洗净,去皮后切成二指长的丝备用。

  3.豆腐用小刀划成小块,香菜切碎备用。

  4.汤锅上灶,加入三碗水(780毫升),开大火待水煮沸后加入一块家乐鲜虾汤红酒度数浓汤宝,改小火并用汤勺搅拌片刻至汤冻蒸发掉,而且加入姜片,魔芋略煮片刻,打上去入鱿鱼丝,鲜虾和豆腐。

  5.待汤再次沸滚后秒秒飞艇一分钟规律撒上香菜末即可。

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